Psychologisches
Wissen
Psychologie ist die Wissenschaft über das Erleben und Verhalten des Menschen. Um also zu verstehen warum der Mensch tut was er tut, muss man sich sein inneres Erleben und sein beobachtbares Verhalten - seine Psyche - ansehen.
Wir gehen davon aus, dass die menschliche Psyche durch verschiedene Kräfte angetrieben wird. Zum einen durch individuelle innere Kräfte, und zum anderen durch soziale äußere Kräfte.
Innere Kräfte
Kräfte
Innere Kräfte
Bedürfnisse
Bedürfnisse sind evolutionär angelegt, ganz tief in uns drin. Sie sind wichtig, weil sie schon von klein an unser Überleben sichern. Durch sie essen und lieben wir, geben Acht auf uns und andere und streben danach uns selbst zu verwirklichen. Unbewusst senden sie uns Impulse, die dann sichtbar unser Verhalten beeinflussen. Wir streben danach unsere Bedürfnisse zu befriedigen, und zwar so lange bis ein gewisser Soll-Wert erreicht wird, es sich richtig anfühlt. Wenn dieser Soll-Wert allerdings zu hoch oder zu niedrig ist oder wenn wir uns zu sehr anstrengen ein bestimmtes Bedürfnis zu befriedigen und damit andere vernachlässigen, kann das problematisch sein. Man stellt also ein Bedürfnis über das andere.
Lerne hier mehr über unsere Bedürfnisse und warum Kompensationen problematisch werden können.
Emotionen
Emotionen steuern unser Verhalten ganz maßgeblich. Wir verknüpfen im Laufe unserer individuellen Lebensgeschichte Emotionen mit bestimmten Situationen. Wir erleben also etwas, was eine Emotion auslöst, wie beispielsweise eine angstauslösende Prüfungssituation in der Schule, und übertragen diese Erfahrung dann auf andere ähnliche Situationen, wie allgemeine Testsituationen. Diese emotionale Verknüpfung beeinflusst dann unsere zukünftiges Verhalten in solchen Situationen. Lerne hier noch mehr über Emotionen.
Rationale
Ziele
Ein evolutionär gesehen jüngerer Bereich sind unsere rationalen Ziele. Wir beurteilen Verhaltensweisen danach, inwiefern sie uns helfen einen angestrebten Zielzustand zu erreichen. Wenn wir also etwas getan haben oder planen zu tun, wie beispielsweise einen Schulausflug, dann machen wir uns Gedanken darüber wie, was, unter welchen Umständen in der Vergangenheit funktioniert hat oder was wir tun müssen, damit die Situation so verläuft, wie wir es uns vorstellen. Was die Grundlage für solche rationalen Abwägungen ist und wie genau wir eigentlich Denken, erfährst hier.
Selbst
Unser Selbstbild ist entscheidend für viele Verhaltensweisen. Durch unsere Erfahrungen in der eigene Lebensgeschichte entsteht ein Netzwerk in unserem Gedächtnis. Es umfasst unser Wissen über eigene Vorlieben, Einstellungen und Überzeugungen. Manche Teile dieses Netzwerks sind uns selbst bekannt und andere eher unbewusst. Wir unterscheiden dabei auch nach der jeweiligen Situation. So ist beispielsweise unser Selbstbild in einer Unterrichtssituation möglicherweise ein anderes, als bei einem privaten Treffen mit Freunden. Unser Verhalten passen wir dann dementsprechend an. Glaube ich gut in einem Fach zu sein, habe ich weniger Angst vor Prüfungssituationen darin, frage weniger um Hilfe und bin überzeugt Dinge richtig zu machen. Bin ich hingegen überzeugt ein Fach nicht gut zu beherrschen, lasse ich mich schneller verunsichern, habe ich weniger Zuversicht bei schwierigen Aufgaben und meine ich mich mehr bemühen zu müssen, um eine gute Note zu bekommen.
Entdecke hier noch mehr zum Selbst...
Äußere Kräfte
Soziales Umfeld
Ein erfolgreiches Zusammenspiel mit den Menschen um uns herum ist für uns evolutionär sehr wichtig. Unser soziales Umfeld umfasst alle tatsächlich anwesenden Menschen in einer Situation und alle Personen, deren Anwesenheit wir vermuten oder uns vorstellen. Dieses Umfeld führt dann dazu, dass wir bestimmte Dinge tun oder unterlassen. Wir richten unser Handeln also immer auch danach aus, was andere dazu sagen würden. Manchmal fragen wir andere dazu gezielt nach ihrer Meinung und manchmal stellen wir uns ihre Reaktion auch nur vor. Lerne hier noch mehr zum sozialen Umfeld...
Kultur
Im sozialen Zusammenleben zwischen Menschen entstehen bei uns über die Zeit hinweg Gemeinsamkeiten in unserem Verhalten. Kultur umfasst diesen Einfluss auf unser Erleben und Verhalten, den wir mit vielen Menschen teilen. Je nach dem in welchem kulturellem Umfeld wir aufgewachsen sind, nehmen wir also eine Situation auf eine bestimmte Art und Weise wahr und verhalten uns entsprechend. Ob ich mich in einer bestimmten Situation beispielsweise bedanke, entschuldige, etwas erwarte oder mich empöre hängt auch von meinem kulturellen Umfeld ab. Ein anderes anschauliches Beispiel sind unterschiedliche Tischmanieren in unterschiedlichen Kulturen. Unser Verhalten während der Nahrungsaufnahme ist stark kulturell geprägt. Erfahre hier noch mehr zur Kultur...